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L'Esprit du Yoga

à Piriac sur Mer

09 52 95 94 11

yoga@du-libre.org  

Les soins

dur√©e 1h / 60‚ā¨


Le soin que je vous propose est la synthèse des techniques de massages que j'ai pu étudier comme le shiatsu, l'abhyanga, le vishesh, le califiornien et bien d'autres sources encore d'inspiration. Mon soucis étant de "coller" le mieux aux besoins du moment de votre corps et de votre personne.

J'utilise de l'huile se sésame biologique chauffée ainsi que certaines huiles essentielles en diffusion.


Les séances se font à la carte, prendre RDV par téléphone uniquement.

Il vous est demandé d'apporter un grand drap de bain pour votre confort et pour des raisons d'hygiène et d'intimité.


Le massage proposé est exclusivement réservé aux femmes.


 

Initiation massage 

durée 10 heures / 190 euros (une participation de 50 euros est demandé à la personne vous accompagnant

qui re√ßoit 2 cours de yoga ainsi que 2 m√©ditations guid√©es) 

à Piriac sur mer sur 2 journées (les dates sont à la carte)


Vous serez accompagné pour réaliser un soin Abhyanga selon la tradition indienne.

Des connaissances techniques vous seront transmises afin que vous repartiez avec des outils pour pratiquer le massage autour de vous dans un cadre familial.

Afin de rentrer dans une concentration nécessaire à la pratique du toucher, le stage commence par une séance de yoga et finie par une méditation guidée.

Vous apprenez à prendre soin de vous avant de prendre soin de l'autre.

 



Donner à l'autre c'est trouver sa concentration et son équilibre intérieur.

Recevoir de l'autre c'est accueillir ce qui vient et perdre la volont√© de contr√īler.

Le juste lien entre le donneur et le receveur est l'accès à une véritable rencontre.