L'Esprit du Yoga est une association, loi 1901 crée en 2008 qui a pour vocation de promouvoir la pratique du yoga comme art de vivre et toutes autres formes de pratiques qui élaborent un processus de développement personnel.

Nous proposons des séances individuelles de yoga alliant au gré de ce qui se vit des techniques corporelles et/ou artistiques, des ateliers en demi journée ou journée complète, des stages week end à thème ainsi que des soins corporels.

Péma Haettel

professeur de yoga diplômée de l'IFY (Institut Français de Yoga)

De formation artistique, je me suis ensuite orientée vers une formation de Shiatsu que j’ai mis en pratique lors de mes voyages comme “globe trotteuse masseuse”. C'est au cours de mes diverses rencontres que je découvre entre autres l'Ayurveda.

En France j'ai suivi une formation de Yoga dans la tradition de Madras ainsi qu'étudié différentes approches en psychothérapie et éducation somatique par le mouvement pour affiner ma compréhension de l'être. Je relie aujourd'hui ma sensibilité artistique avec le travail du corps dans l'espace et le mouvement.

Autant d'outils et d'expériences qui me permettent aujourd'hui de faire une proposition basée sur une approche globale de la personne dans le soucis de répondre aux besoins particuliers de chacun. Cette proposition est en devenir, en mutation permanente à mesure que j'avance dans ma propre compréhension.

En effet, je continue à me former pour me travailler encore et avancer toujours afin de ne pas cantonner les personnes que j'accompagne à mes propres limites.

Un temps pour soi

Notre philosophie s'appui sur une approche "éducative" (au sens où elle cherche à rendre autonome) qui part de la pratique du yoga couplé à des approches corporelles et/ou artistiques comme le touché, le mouvement dansé, le drapé, le son et le dessin.

Elle s'adresse à toutes personnes désireuses d'entrer en relation avec son être profond.

Ce pour quoi chacun est fait s'éveille peu  à peu.

Le projet de l'âme prend toute sa place, alors chacun bien ancré se relie au monde.

 Accueillir les sensations comme elles viennent sera notre fil conducteur.   

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